UPRATOVANIE TELA

"Telo je chrám, cez ktorý cítime život."

Naše telo v sebe nesie všetky príbehy, emócie aj napätia. Každý nevypovedaný pocit, každý dlhodobý stres, každé "musím" – sa v ňom časom usádza ako únava, bolesť, stuhnutosť, či dokonca choroba.

Upratovanie tela preto neznamená len detox alebo diétu.

Je to vedomý návrat k vlastnému telu – cez jemné pohyby, dotyk, dych a vedomie.

Uratovanie Tela 

pod našim vedením v sebe nesie:

• vedomý pohyb, jogovú terapiu, somatické cvičenia a tanečno-pohybové cvičenia,

• techniky uvoľnenia napätia a stresu, regulácie NS, mindfulness

• dychové a dotykové praktiky na spojenie sa s telom, kraniosakrálnu terapiu

• celostné vnímanie výživy, spánku a rytmu,

• rituály sebalásky a uctenia tela ako nástroja života.

Prečo je to dôležité?

Pretože kým žijeme len v hlave, telo trpí.

Až keď nášmu Telu poskytneme vedomú pozornosť, prestane kričať a začne hovoriť.

A to je BOD, kedy my môžeme načúvať. A do tohoto Bodu Vás s Láskou naVraciame.

Upratovanie tela je návrat k jednoduchosti, citlivosti a dôvere v múdrosť nášho fyzického systému.

iTOVI Body scen diagnostika

iTOVI Body scen

ITOvi je moderný prístroj, ktorý na základe Bioelektickej analýzy reakcií Tela jemne načúva tomu, čo vaše telo potrebuje – na úrovni fyzickej, emocionálnej aj energetickej.

Pomocou neinvazívnej technológie (bioelektrickej impedančnej analýzy) zmeria reakciu vášho tela na prirodzené podnety a následne vám odporučí esenciálne oleje alebo prírodné produkty, ktoré sú v tejto chvíli najvhodnejšie pre vašu podporu.

Ako prebieha skenovanie?

• Jemne priložím ITOvi skener na vašu ruku (trvá to len niekoľko minút).

• Prístroj načíta bioimpedančné údaje z vášho tela.

• Výsledky spracuje a zobrazí prehľad odporúčaných olejov alebo doplnkov, ktoré vám môžu pomôcť priniesť rovnováhu, úľavu alebo nový impulz.

• Všetko si prejdeme spoločne a odporučím vám konkrétne spôsoby použitia vo vašom živote.

Prečo vyskúšať ITOvi?

• Ak hľadáte prirodzený spôsob podpory zdravia a emočného stavu.

• Ak chcete vedieť, ktoré esenciálne oleje práve vaše telo vyhľadáva.

• Ak túžite prepojiť telo, myseľ a intuíciu a počúvať jemné signály vlastného vnútra.

Čo získate?

• Personalizovaný zoznam odporúčaných esenciálnych olejov.

• Vysvetlenie ich pôsobenia na telo a emócie.

• Možnosť ich objednania priamo odo mňa

• Pokiaľ sa Vám otvoria pri scenovaní otázky môžete sa objednať na osobné poradenstvo k vašej téme, ktorú môžeme pomocou ďaľších techník, ktoré ponúkam spolu vyriešiť.

Celostné upratovanie = vedomá podpora celého nášho systému:

Priestor – Myseľ – Telo – Duša

Skutočný poriadok vzniká vtedy, keď je prepojený vonkajší a vnútorný svet.

Upratovanie vnímam  ako oveľa hlbší proces než len čistenie povrchov.

Každý priestor je odrazom nášho vnútra – a naše vnútro zasa reaguje na priestor. 

Toto je dôvod prečo prinášam systém, ktorý prepája 4 úrovne poriadku

UPRATOVANIE Priestoru – Mysle – Duše – Tela, prinášame ako Vedomý KOMPLEX Upratovania.

⸻

Pre koho tento projekt TVORÍME?

Pre jednotlivcov aj firmy.

Pre všetkých tých, ktorí si prajú kvalitu, ľahkosť a zmysel – nie len poriadok na jednej úrovni.

.

Ale Pozor, tento PROJEKT je len pre ODVÁŽNYCH .. pretože po našej návšteve sa ti ZMENÍ VŠETKO.

Máte záujem? Rada Vám vytvorím Balík na mieru.

Art-Move-Touch terapia

 Somaticko-kreatívna terapia  kde v Prepojení tela, mysle a duše  cez umenie, pohyb, kraniosakrálny dotyk a terapeutický rozhovor prinesieme hlboký vnútorný prežitok.

Liečivé stretnutie, ktoré spája múdrosť tela, dotyk, pohyb, tvorbu a psychologický rozhovor

V bezpečnom priestore sa môžeš ponoriť do seba cez arteterapiu, tanec, kraniosakrálnu terapiu, meditáciu aj terapeutický rozhovor. Prevediem ťa procesom, v ktorom sa uvoľníš, otvoríš, precítiš a preskladáš tak, ako práve potrebuješ.

Stretnutie obsahuje:

• rozhovor, uvedomenie, zámer

• jemný pohyb alebo tanečný vstup - voľné dovolenie telu hýbať sa ako práve potrebuje

• tvorivý prejav (kresba, hlina, farba)

• kraniosakrálny dotyk a hlboké uvoľnenie

• uzatvorenie a integrácia

⸻

Cieľová skupina:

• ľudia na ceste sebarozvoja

• citliví ľudia, ktorí už skúšali psychológiu, ale túžia po hlbšom prežitku a spojení mysle a tela

• ľudia po náročných zmenách (rozchody, smútok, vyhorenie, trauma ... )

• umelci a terapeuti, ktorí chcú zažiť nový druh integrácie

Dĺžka trvania:

60 min – v Nitre / online / podľa dohody

Stretnutie je Individuálne, citlivé, bezpečné