Tichý priestor – sprievodná meditácia / relaxácia
• Vedené audio alebo osobné stretnutia, ktoré pomáhajú uvoľniť myseľ, zastaviť vnútorný chaos a podporiť jasnosť a sústredenosť.
• vedená meditácia pre upokojenie nervového systému
• práca s dychom a telom pre ukotvenie
• stabilizácia N